走不久、腰臀腿痠痛、走路或爬高時屁股兩側不舒服等等，就是髖關節炎的症狀。髖關節是人體站立或行動時最重要的關節，主要支撐人的重量，並可以進行多方向的活動，如蹲、跑、跳、跪、外展、向前彎曲與向後伸展等的動作。
然而，在日積月累的支撐及使用後，髖關節痛成為一種容易退化的關節，髖關節的病變中，以退化性關節炎最為常見，它的發生與年齡有著密不可分的關係，通常發生在50、60歲之後。
目前分類：髖關節痛 (2)
- Jul 26 Fri 2019 17:31
髖關節疼痛難入眠？台大骨科病房護理長教你這樣睡！
- Jul 26 Fri 2019 17:20
暖暖包貼這裡可望幫助改善髖關節疼痛問題
暖暖包除了是冬季家中必備的暖心小物，在其他的季節也有許多活用方法，日本整形外科醫師指出，暖暖包溫潤身體的效果，能幫助加速恢復身體各種發炎疼痛問題，更推薦將暖暖包貼在髖關節處，透過促進血液循環的效果，竟然可能幫助患部疼痛早日改善！
發炎疼痛處貼暖暖包可望加速恢復過程
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